Les hommes brûlent-ils plus facilement la graisse?

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Les hommes brûlent-ils plus facilement la graisse?Les hommes et les femmes ne sont pas construits de la même façon. Les hommes perdent plus facilement leur graisse que les femmes parce qu’ils ont plus de masse maigre, plus de muscles que les femmes.

Il y a quelque chose de différent dans nos corps dus à  la manière dont les hormones modifient la répartition entre le muscle et la graisse et forment la taille de nos os pour répondre plus tard à  différents besoins.

Les risques de l’obésité

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Les risques de l'obésitéLa plupart des personnes pensent que l’obésité ne relève que d’un problème esthétique, mais elles ont tord. L’obésité est aujourd’hui une épidémie, une maladie se répandant rapidement à  travers le monde industrialisé.

L’obésité signifie avoir trop de graisse dans le corps. En premier lieu, l’obésité ajoute un stress inutile sur les os car ils doivent soutenir plus de poids, ce qui mène à  des problèmes d’arthrite à  la longue. Le poids tend également à  rendre les personnes moins actives, ce qui augmente encore plus la prise de poids.



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